Člen medzinárodnej skupiny CBA

Recepty

Domáce sušienky od Janky

Domáce sušienky od Janky

Čokoládovo - kokosové sušienky. Rýchle, zdravé a chutné

Približný čas prípravy: 30 minút

Potrebujeme:

  • 150g pohánkovej múky
  • 100g mäkké maslo (nie roztopené)
  • 40g roztopenej 85% čokolády
  • 1vajce L
  • 70g hnedý trstinový cukor
  • štipka himalájskej soli
  • 10 g strúhaný kokos
  • 40g kukuričný škrob

Postup:

Všetky suroviny spolu spracujeme na nelepivé cesto.
Rukou tvarujeme cca 20g guličky, ktoré prstami roztlačíme na sušienky
(priemer cca 5cm) a na vrch môžeme použiť pečiatku na sušienky.
Pečieme pri teplote 170 stupňov cca 20minút.
TIP od Janky: ak použijete namiesto masla kokosový olej, budete mať sladkosť vhodnú aj pre bezmliečných papkáčov

Staňte sa aj vy tvorcom našich receptov.

Tento recept je od Janky. Viac skvelých receptov nájdete na jej Instagrame/tortickyodjany


Recepty, ktoré chutia

Nie všetko zdravé je automaticky bez chuti. Dôkazom toho sú tieto recepty, nielenže si pochutnáte, ale ako bonus spravíte niečo pre svoje zdravie a možno aj schudnete :) 

Ak ochutnáte tieto recepty, zdravý životný štýl sa pre vás stane zaľúbou.  

Prajeme chutný zážitok.