Recepty

Cuketový brownie koláčik

Zdravý, rýchly a nenáročný na prípravu

Približný čas prípravy: 20 minút

Potrebujeme:

64g ovsených vločkiek jemné s vlákninou
34ml javorového sirupu
170g 0,1% skyr nature
3ks vajec
109g špaldovej celozrnnej múky
520g cukety
30g vanilkového proteínu
30g kakaa na varenie
10g kypriacieho prášku
3ks 85% tmavej čokolády
35g arašidového masla

Postup:

Všetko zmiešame dokopy, vytvoríme cesto a pečieme 25 minút na 180°C.

Dobrú chuť.

Recepty, ktoré chutia

Nie všetko zdravé je automaticky bez chuti. Dôkazom toho sú tieto recepty, nielenže si pochutnáte, ale ako bonus spravíte niečo pre svoje zdravie a možno aj schudnete :)

Ak ochutnáte tieto recepty, zdravý životný štýl sa pre vás stane zaľúbou.

Prajeme chutný zážitok.